気象病

突然ですが、気象病ってご存知ですか？

「朝晩の冷え込み」や「日中の暖かさ」

気圧、気温、湿度などにの気象の変化によって

自律神経が乱れることでおこる身体の不調のことです！

頭痛やめまい、関節痛や疲労感など

様々な症状がでるのが特徴です。

みなさんは大丈夫ですか～？

気象病かな？と感じた時、

試してほしいのが頭皮のツボ押し♪

特に効果的なのは・・・

自律神経の乱れに効く

万能のツボ「百会」

ストレスにも効果ありです！

こちらの動画にもでてくる

「百会」のツボは

自分で押すのも簡単でオススメですよ～～！

ぜひ、お試しください(*^_^*)